Blog

We weten dat ouderen, zelfs op heel hoge leeftijd, perfect met het internet en digitalisatie kunnen werken als dit op hun specifiek noden is afgestemd.

Internet goed gebruiken helpt je langer actief thuis wonen. Vooral de sociale kanalen zijn nuttig. Maar waar moet je beginnen, wat moet je gebruiken? Deze tien social media tips wijzen je de weg, waar je zélf mee verder kunt.

Sommige mensen blijven fit en gezond tot op hoge leeftijd.maar de ouderdom komt niet alleen. Als de fysieke en mentale situatie erop achteruit gaat stelt zich ook de vraag of alleen wonen nog mogelijk is.

Om eenzaamheid aan te pakken, is het nodig dat je iets onderneemt. Zo kun je bestaande patronen doorbreken. Actief blijven is een goed middel om je netwerk te versterken en eenzaamheid te voorkomen.

Kan jouw tuin wat aandacht gebruiken na de winter? Dan is het de aankomende lente het ideale moment om er wat tijd aan te spenderen. Je snuift wat gezonde buitenlucht op en we zetten je op weg met enkele eenvoudig tips.

Regelmatig moet ik terugdenken aan de veelgebruikte uitspraak van mijn moeder, in haar gebrekkige Engels: ‘An apple a day, keeps the doctor away’
Met andere woorden: Het eten van voeding dat rijk is aan vitamines en mineralen, kan jouw immuunsysteem helpen om ziektes te bestrijden. 

Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat de lijst van lichamelijke processen beïnvloed door vitamine D elk jaar langer wordt. Hieronder een overzicht van de positieve effecten van vitamine D op ons lichaam en onze gezondheid.

Als je veel alleen thuis bent, ligt verveling op de loer. Er zijn veel dingen die je kan doen om dit tegen te gaan. Met deze tips blijft u toch actief.

Wat verwachten senioren van een woningaanpassing? Wat kennen ze erover? Lees verder om dit te ontdekken en vooral wat Blijf Actief kan doen om senioren langer thuis te laten wonen.

Onder impuls van Zijn Majesteit Koning Filip werkten talloze organisaties samen om een nieuw platform voor en over sociaal ondernemerschap uit te bouwen. Er zijn immers heel veel initiatieven in ons land waarbij niet alleen efficiëntie of het maken van winst belangrijk is , maar ook het scheppen van menselijke toegevoegde waarde en het hebben van impact op de maatschappij.